八王子で本場タイ料理が味わえるお店 タイラーンナー |
微笑みの国 本場タイ料理を、より楽しんでいただけますように、
豊富なメニューから、コレ！ といった内容を組み合わせて紹介いたします。
あれこれ、迷ってしまったら、こんな組み合わせを試して下さい。
人数が集まれば、こんな組み合わせで
魅力のタイ料理を、楽しんで下さい。
タイ料理の代表とも言える、この１品。
是非、ご賞味ください。 
| トムヤムクン |
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作り方を載せました。
ご家庭でも、是非チャレンジしてみてください。
暑い日が続き、外は暑く、室内はクーラーで寒く、体調が気になる！
既に、夏バテ
そんな方に、おススメです。 
夏になると体調不良が気になる方、暑い夏だからこそ、辛い料理を楽しんで下さい。
体の代謝能力をＵｐさせ、夏バテを予防しましょう。
既に夏バテで食欲が無い方にも、スパイスが効いた辛さで食欲増進！
体の中から健康的に！
| ゲンキョウワン |
ゲンベッド |
ゲンガリーガイ |
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| トムヤムクン |
プーニムパッド
ポンカリー |
クンチェーナムプラー
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ゲンキョウワン：鶏肉のグリーンカレー
ゲンペッド：鶏肉のレッドカレー
ゲンガリーガイ：野菜と鶏肉のイエローカレー
トムヤムクン：スパイシースープ
プーニムパッドポンカリー：ソフトシェルクラブと玉子のカレー炒め
クンチェーナムプラー：生エビとレモンとスパイスの魚ソース和え
タイに行った方は、一度は口にした事があると思います。
カロリーが少なくて、女性の方におススメの料理です。
キックボクシング選手などのスポーツ選手も食べているタイのダイエットメニューです。
青パパイヤ、生唐辛子、レモン、インゲン、ピーナッツなどを使い、タイの醤油(ナンプラー)で和えたサラダです。
辛いけどショッパイ、それでサッパリ風な味です。 
ソムタムタイとご一緒に、ヘルシーなお料理 ガイヤーン、カオニャオ をどうぞ！
豊富なメニューで悩んでしまったら、こんな組み合わせを試してみて下さい。
タイ料理には、こんな魅力があります。
辛さを引き出す唐辛子には、健康的なダイエットを成功させる鍵があるんです。
代謝が良くなり、スリムになって、お肌もきれいに！
そう、唐辛子に含まれるカプサイシン効果です。
カプサイシンは、脂肪燃焼効果もあります。
ふんだんに使う、いろいろなスパイスは、体を温めて血行を良くし、代謝能力をアップする働きがあります。
胃腸の働きを良くしてくれたり、いろんな効果を発揮するんです。
スパイスたっぷりのタイ料理を食べて、体の中から、健康的なダイエットは如何ですか？
ダイエットの基本は、代謝です。
ちょっとだけ、注意
ピリリと辛いスパイスは、食欲増進に繋がります。
食べ過ぎには、注意して下さい。
又、ピーナッツなどは、脂質がおおいので注意して下さいね。
微笑みの国 本場タイ王国料理レストラン タイラーンナー で、
体の中から、ダイエットしましょう。
みなさんのご来店をお待ちしております。
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